WYMAGANIA - TECHNIKI DZIECI

MAŁE SMOKI 4-7 LAT
JUNIORZY 8-11 LAT
KADECI 12-15 LAT
DOROSLI 16+
8 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Katate mochi Shihonage ichi
- Układ z bronią (3 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Katate mochi Shihonage ichi/ni
- Układ z bronią (5 ruchów)


 7 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Tai no henko ichi/ni
- * Katate mochi Shihonage ni
- Układ z bronią (3 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Tai no henko ichi/ni
- * Shomen uchi Ikkajo ichi/ni
- Układ z bronią (5 ruchów)
7 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Hiriki no yosei ichi
- * Shomen uchi Ikkajo ichi
- Układ z bronią (3 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Hiriki no yosei ichi
- * Shomen uchi Nikajo ichi/ni
- Układ z bronią (5 ruchów)


6 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Hiriki no yosei ichi/ni
- * Shomen uchi Ikkajo ni
- Układ z bronią (3 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Hiriki no yosei ichi/ni
- * Yokomen uchi Shihonage ichi/ni
- * Katate mochi Ikkajo ichi/ni
- Układ z bronią (6 ruchów)

6 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ichi
- * Yokomen uchi Sankajo ichi
- Układ z bronią (4 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ichi
- * Yokomen uchi Sankajo ichi/ni
- Układ z bronią (6 ruchów)


 5 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ichi
- * Yokomen uchi Sankajo ni
- Układ z bronią (4 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ichi
- * Shomen uchi Kaitenage ichi/ni
- * Katate mochi Nikajo ichi/ni
- Układ z bronią (6 ruchów)
5 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ni
- * Shomen tsuki Kotegaeshi ichi
- Układ z bronią (4 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ni
- * Shomen tsuki Kotegaeshi ichi/ni
- * Shomen uchi Sankajo ichi/ni
- Układ z bronią (6 ruchów)

 4 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shumatsu dosa ni
- * Shomen tsuki Kotegaeshi ni
- Układ z bronią (4 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi
- * Ryote mochi Tenchinage ichi/ni
- * Ushiro ryote mochi Ikkajo ichi/ni
- Układ z bronią (7 ruchów)

4 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shomen uchi Shomen Iriminage ichi/ni
- Układ z bronią (5 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ni
- * Shomen uchi Shomen Iriminage ichi/ni
- * Yokomen uchi Kotegaeshi ichi/ni
- Układ z bronią (7 ruchów)



 3 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- * Rensoku dosa ichi
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Shomen tsuki Hijiate Kokyunage ichi/ni
- Ippon Kumite
Układ z bronią (5 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi/ni
- * Shomen tsuki Hijiate Kokyunage ichi/ni
- * Suwari Shomen uchi Ikkajo ichi/ni
- Ippon Kumite
- Układ z bronią (7 ruchów)
3 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- * Rensoku dosa ni
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Katate mochi Sokumen Iriminage ichi/ni
- Ippon Kumite
- Układ z bronią (5 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi/ni
- * Katate mochi Shomen Iriminage ichi/ni
- * Suwari Katate mochi Nikajo ichi/ni
- Ippon Kumite
- Układ z bronią (7 ruchów)


 2 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- * Rensoku dosa ni
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo Hyaku Ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Yokomen uchi Hijishime ichi/ni
- Nihon Kumite
- Układ z bronią (5 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo hyaku ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi/ni
- * Yokomen uchi Hijishime ichi/ni
- * Ushiro Ryote mochi Shihonage ichi/ni
- Nihon Kumite
- Układ z bronią (7 ruchów)
2 KYU wysokie

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- * Rensoku dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo Hyaku Ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Shomen uchi Yonkajo ichi/ni
- Nihon Kumite
- Układ z bronią (6 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo hyaku ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi/ni
- * Shomen uchi Yonkajo ichi/ni
- * Suwari Ryote mochi Kokyu ho ichi/ni
- Sanbon Kumite
- Układ z bronią (8 ruchów)


 1 KYU

JUNIOR

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- * Rensoku dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo Hyaku Ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Shomen tsuki / yokomen uchi Kokyunage ichi
- * Shomen tsuki go waza
- Układ z bronią (6 ruchy)

KADET

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon dosa (prawa)
- Seiza Ho
- Ukemi:
* przewrót do przodu
* przewrót do tyłu
* Zempo hyaku ukemi
Pad ichi/ni/san
- * Rensoku dosa ichi/ni
- * Shomen uchi Kokyunage
- * Yokomen uchi Kokyunage
- * Shomen tsuki Koshinage
- * Yokomen uchi Irimi tsuki
- * Shomen tsuki go waza
- Układ z bronią (8 ruchów)
*wykonywane na prawą i lewą stronę


WYMAGANIA - TECHNIKI DOROŚLI

8 KYU (biały pas z żółtym paskiem)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)
- Kihon Dosa (prawa strona)
- * Rensoku Dosa ichi/ni






 7 KYU (żółty pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon Dosa (prawa strona)
- Test z minimum 2 z poniższych:
- * Katate mochi Shihonage ichi
- * Katate mochi Shihonage ni
- * Shomen uchi Ikkajo ichi
- * Shomen uchi Ikkajo ni
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)
6 KYU (zielony pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- Kihon Dosa (prawa strona)
- *Shomen tsuki go waza
- Test z minimum 4 z poniższych:
- * Yokomen uchi Ikkajo ichi
- * Yokomen uchi Ikkajo ni
- * Yokomen uchi Shihonage ichi
- * Yokomen uchi Shihonage ni
- * Shomen uchi Nikajo ichi
- * Shomen uchi Nikajo ni
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)



 5 KYU (niebieski pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- * Kihon Dosa
- *Shomen uchi go waza
- Test z minimum 4 z poniższych:
- * Mune mochi Ikkajo ichi
- * Mune mochi Ikkajo ni
- * Shomen uchi Sankajo ichi
- * Shomen uchi Sankajo ni
- * Shomen uchi Yonkajo ichi
- * Shomen uchi Yonkajo ni
- * Katate mochi Sokumen Iriminage ichi
- * Katate mochi Sokumen Iriminage ni
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)
4 KYU (pomarańczowy pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- * Kihon Dosa
- * Katate aya mochi uchi go waza
- Nihon Kumite
- Test z minimum 4 z poniższych:
- * Mune mochi Yonkajo ichi
- * Mune mochi Yonkajo ni
- * Katate mochi Hijishime ichi
- * Katate mochi Hijishime ni
- * Ryote mochi Tenchinage ichi
- * Ryote mochi Tenchinage ni
- * Shomen uchi Shomen Iriminage ichi
- * Shomen uchi Shomen Iriminage ichi
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)




3 KYU (brązowy pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- * Kihon Dosa
- * Katate mochi uchi go waza
- Sanbon Kumite
- *Zempo Hiyaku Ukemi
- Test z minimum 4 z poniższych:
- * Yokomen uchi Sankajo ichi
- * Yokomen uchi Sankajo ni
- * Shomen tsuki Kotegaeschi ichi
- * Shomen tsuki Kotegaeschi ni
- * Yokomen uchi homen Iriminage ichi
- * Yokomen uchi homen Iriminage ni
- * Ushiro ryote mochi Ikkajo ichi
- * Ushiro ryote mochi Ikkajo ni
- Shitei waza ( 2 techniki od 8 do 4 kyu)
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)


2 KYU (brązowy pas z czarną belką)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- * Kihon Dosa z partnerem
- * Yokomen uchi uchi go waza
- * Shomen tsuki Tanto Go waza
- Yohonme Kumite
- Shomen tsuki Jiyu waza (10 technik)
- Test z minimum 6 z poniższych:
- * Ushiro ryote mochi Shihonage ichi
- * Ushiro ryote mochi Shihonage ni
- * Shomen uchi Kotegaeschi ichi
- * Shomen uchi Kotegaeschi ni
- * Kata mochi Hijishime ichi
- * Kata mochi Hijishime ni
- * Hanmi Handachi Katate mochi Shihonage ichi
- * Hanmi Handachi Katate mochi Shihonage ni
- * Hanmi Handachi Ryote mochi Shihonage ichi

- Shitei waza ( 2 techniki z poniższych):
- * Yokomen uchi Nikajo ichi
- * Yokomen uchi Nikajo ni
- * Yokomen uchi Yonkajo ichi
- * Yokomen uchi Yonkajo ni
- * Yokomen uchi Shihonage ichi
- * Yokomen uchi Shihonage ni
- * Mune mochi Nikajo ichi
- * Mune mochi Nikajo ni
- * Mune mochi Sankajo ichi
- * Mune mochi Sankajo ni
- * Mune mochi Shihonage ichi
- * Mune mochi Shihonage ni
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
- Zempo Ukemi
- Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)
- * Zempo hyaku Ukemi




 1 KYU (brązowo - czarny pas)

- Migi Hanmi no Kamae
- Hidari Hanmi no Kamae
- * Kihon Dosa z partnerem
- * Shomen tsuki tanto go waza
- * Yokomen uchi Jiyu waza (10 technik)
- * Tanto Jiyu waza (10 technik)
- Shomen tsuki Jiyu waza (10 technik)
- Test z minimum 6 z poniższych:
- * Suwari Shomen uchi Ikkajo ichi
- * Suwari Shomen uchi Ikkajo ni
- * Shomen uchi Shihonage ichi
- * Shomen uchi Shihonage ni
- * Suwari Katate mochi Ikkajo ichi
- * Suwari Katate mochi Ikkajo ni
- * Suwari Katate mochi Nikajo ichi
- * Suwari Katate mochi Nikajo ni
- * Kata mochi Sokumen Iriminage ichi
- * Kata mochi Sokumen Iriminage ni

- Shitei waza ( 2 techniki z poniższych):
- * Suwari Katate mochi Sankajo ichi
- * Suwrai Katate mochi Sankajo ni
- * Suwari ryote mochi Kokyu ho ichi
- * Suwari ryote mochi Kokyu ho ni
- * Suwari ryote mochi Tenchinage ichi
- * Suwari ryote mochi Tenchinage ni
- * Suwari Shomen uchi Sankajo ichi
- * Suwari Shomen uchi Sankajo ni
- * Yokomen uchi Yonkajo ichi
- * Yokomen uchi Yonkajo ni
- * Suwari Shomen uchi Kotegaeshi ichi
- * Suwari Shomen uchi Kotegaeshi ni
Nadobowiązkowe:
- * Rensoku Dosa ichi/ni
- Seiza Ho
- Shikko Ho
- Ukemi:
* Zempo Ukemi
* Koho Ukemi
Pady w tył ( ichi/ni)
Pad frontalny (san)
- * Zempo Hyaku Ukemi
- Dowolne Kumite


*wykonywane na prawą i lewą stronę